10個(gè)美麗真相

林琳

關(guān)于美容，有眾多說(shuō)法。它們紛紜復(fù)雜，真情難辨哪些才是確實(shí)的美容真諦呢？讓我們一起尋找真相吧！

1、吃巧克力會(huì)長(zhǎng)暗瘡

絕對(duì)不會(huì)。大量有關(guān)飲食影響皮膚的研究顯示，巧克力與油性皮膚扯不上關(guān)系，正如油膩食物不會(huì)影響油性肌膚一樣。油脂性皮囊層產(chǎn)生且受血液內(nèi)的男性荷爾蒙控制?；旧希退隳愎嗳氪笸暗姆视突虺赃M(jìn)無(wú)限量的巧克力，也不會(huì)對(duì)皮膚有絲毫影響。

2、發(fā)尾開杈可補(bǔ)救

無(wú)法補(bǔ)救。有些產(chǎn)品可以暫時(shí)愈合開杈的發(fā)尾，不過(guò)始終只是治標(biāo)，惟有剪掉開杈發(fā)尾才是治本之道。但是，某些發(fā)質(zhì)，譬如細(xì)致柔柔的，就算剪掉也未必能解決開杈的煩惱。吹干、蓄發(fā)甚至梳頭也可輕易導(dǎo)致此類頭發(fā)開杈。

3、洗頭后用冷水沖洗，能令頭發(fā)更光澤

這個(gè)方法很有效，它可使擴(kuò)張的頭皮恢復(fù)正常，讓頭發(fā)干后更見滑亮。冷水也可刺激真皮內(nèi)的血液循環(huán)，長(zhǎng)期如此有助于保持頭發(fā)健康。

4、仰睡可防止皺紋

你的確可從人們臉上的睡紋——尤其是那些額頭或臉頰上的睡紋——猜到他們的睡姿。睡覺時(shí)臉龐朝下的確會(huì)壓皺皮膚，時(shí)日漸久皺紋便會(huì)顯現(xiàn)。送你一個(gè)妙方：用緞料枕頭套，緞料比棉或麻優(yōu)勝之處是它們不會(huì)壓緊肌膚。

5、千萬(wàn)別拔眉毛上緣

說(shuō)得沒錯(cuò)，拔掉眉毛的上緣會(huì)降低眉線，你也不想有條往下垂的眉吧？眉毛低了會(huì)令兩眼距離看來(lái)拉近、面孔往下拉，眉毛顯得凹凸不齊，失去原來(lái)的自然弧度。

6、剃發(fā)拔毛可使毛發(fā)長(zhǎng)得更濃密；以蠟脫毛則使重生的毛發(fā)長(zhǎng)得比較細(xì)致

每根頭發(fā)都具有愈長(zhǎng)愈細(xì)的天然狀態(tài)，故剃削發(fā)根最濃厚處便能營(yíng)造出備覺粗厚及濃密的效果，正如剪個(gè)短發(fā)可營(yíng)造秀發(fā)濃密不馴的形象一樣。拔除毛發(fā)的確可加快毛囊血液循環(huán)，刺激毛發(fā)生長(zhǎng)（眉毛除外）。至于新發(fā)，仍會(huì)沿著原有形狀自然重生，故不會(huì)加厚變密。經(jīng)常以蠟脫發(fā)則會(huì)使生長(zhǎng)速度放緩，毛發(fā)逐漸長(zhǎng)得更細(xì)滑并有光澤。

7、一旦停止運(yùn)動(dòng)，肌肉即化為脂肪

這是真的。雖然肌肉不會(huì)真地變成脂肪，不過(guò)，通常一旦停止運(yùn)動(dòng)，肌肉便會(huì)消失，代之而起的可能是脂肪。

8、節(jié)食減肥的前十天無(wú)法減掉脂肪

在節(jié)食的第一個(gè)星期，很多人都會(huì)感到體重迅速下降，但失去的其實(shí)是水分，而非脂肪。循序漸進(jìn)地減，才是減肥上策。

9、磨砂對(duì)肌膚有害無(wú)益

這要看磨砂的次數(shù)及產(chǎn)品的溫和程度，事實(shí)上進(jìn)行磨砂有助于滑除死皮，令肌膚色澤更均勻，而且能增加對(duì)護(hù)膚品的吸收。當(dāng)然凡事過(guò)猶不及，磨砂次數(shù)愈多未必愈好，應(yīng)該依照產(chǎn)品的說(shuō)明，以免弄巧成拙，傷害皮膚。

10、用橄欖油浸泡指甲有護(hù)甲作用

指甲沾油有助滋潤(rùn)脆甲及軟化指甲表層。不過(guò)說(shuō)真的，市面上不難找到更好更有效的護(hù)甲產(chǎn)品。

（楊柳摘自《大眾生活》）