足部按摩：一個(gè)神奇的話題

方偶之

1995年8月中旬，一位醫(yī)生乘56次特快去哈爾濱出席全國(guó)足部按摩療法學(xué)術(shù)交流會(huì)，半夜突然被下鋪男青年的陣陣嘔吐聲驚醒。只見他滿頭大汗。捂著肚子痛苦地呻吟，并打算在下一站提前下車治療。醫(yī)生給小伙子做j檢查，認(rèn)定這是急性胃腸炎引起的嘔吐和饅痛，于是取出按摩棒在其足底反射區(qū)重力施壓。5分鐘后男青年腹痛緩解，上廁所排出大便后，一切恢復(fù)正常。

棗樹的啟示

俗話說：“人老腳先老?！比酥_如樹之根，樹老則根先枯。據(jù)說，在北方某盛產(chǎn)大棗的地方，有幾株樹干多處損傷的棗樹生長(zhǎng)得特別旺盛，結(jié)棗又大又多。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的觀察，人們終于解開了謎團(tuán)：棗樹的傷痕是農(nóng)民們常在樹干上整治農(nóng)具造成的。正是由于刀斧經(jīng)常刺激著樹干外部，從而激發(fā)、調(diào)動(dòng)了棗樹內(nèi)在的潛能，使其生機(jī)盎然。

足部按摩療法的機(jī)理與上述棗樹的情況頗為相似。醫(yī)務(wù)工作者通過長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，人體的各個(gè)臟器在雙腳的一定部位都有相應(yīng)的反射區(qū)。反射區(qū)內(nèi)膚、甲色澤的榮枯、形態(tài)的變異，能夠及時(shí)地反映機(jī)體病變的信息。當(dāng)某一器官發(fā)生早期病變時(shí)，即可在腳部相應(yīng)反射區(qū)的皮下找到壓痛點(diǎn)，或摸到各種形狀不規(guī)則的結(jié)節(jié)硬塊。一位中年女性患者右腳扁桃體反射區(qū)有一黃豆樣的硬粒，醫(yī)生詢問后證實(shí)，患者左側(cè)扁桃體患有良性腫瘤近30年。一位有20多年胃病史的患者，胃反射區(qū)有一蠶豆粒大的硬塊，稍用力按壓即劇痛難忍。堅(jiān)持按摩半年后，硬塊完全消失，胃鏡檢查正常，患者面色紅潤(rùn)，自我感覺良好。

足部按摩療法的作用，一是改善、促進(jìn)全身的血液循環(huán)。在良好的血液循環(huán)狀態(tài)下，人體內(nèi)各種激素及血液中的白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞才能充分發(fā)揮作用，以保持體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定。二是排除堵塞物。當(dāng)人體某一器官發(fā)生病變時(shí)，由于病理反射的影響，相對(duì)應(yīng)的足部反射區(qū)部位末梢循環(huán)也出現(xiàn)障礙，容易產(chǎn)生沉積物。這就是產(chǎn)生在反射區(qū)皮下的圓形、條索狀、顆粒狀或不規(guī)則小硬塊的成因。這些沉積物反過來又使末梢循環(huán)進(jìn)一步受阻，形成惡性循環(huán)。足部按摩可以揉碎并驅(qū)散這些沉積物。使循環(huán)暢通。此外，足部按摩可以緩解肌肉的緊張收縮狀態(tài)，有助于靜脈和淋巴液的回流，并可刺激足部的血管壁和肌肉層中的感受器，使之發(fā)出神經(jīng)沖動(dòng)，對(duì)整個(gè)心血管系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用。

“出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷”

足部按摩療法源于中國(guó)，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)寶貴遺產(chǎn)的組成部分?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載，人體的足部是足三陽與足三陰經(jīng)脈的起止點(diǎn)。這些經(jīng)脈分別歸屬于脾、腎、肝、膀胱、胃、膽等重要臟器。漢代司馬遷在《史記》中提到：“上古之時(shí)，醫(yī)有俞跗，治病不以湯液醴酒，針石撟引，案杌毒熨，一撥見病之應(yīng)。”俞跗。指腳上的穴位；撟引、案杌，指按摩之法。當(dāng)時(shí)的醫(yī)生不用湯藥，只用足部按摩，而且是“一撥見病之應(yīng)”，可見其療效是肯定的。

據(jù)傳說。足部按摩療法唐代時(shí)傳入日本，后又傳入歐美而風(fēng)靡世界。本世紀(jì)80年代初期，足部按摩又“出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷”。在祖國(guó)大陸及港臺(tái)興起。1982年臺(tái)北成立了專門的研究會(huì)，其分會(huì)遍及全世界數(shù)十個(gè)國(guó)家和地區(qū)。1990年4月北京舉行了首次全國(guó)足部反射區(qū)健康法研討會(huì)，來自北京、廣州、大連、哈爾濱、江蘇及香港等地的代表交流了經(jīng)驗(yàn)。同年12月中國(guó)足部反射區(qū)健康法研究會(huì)成立，衛(wèi)生部在批文中指出：“足部反射區(qū)健康法是一種簡(jiǎn)便易行、效果顯著、無副作用的防病治病自我保健方法，尤其是對(duì)中、老年人的自我保健更有現(xiàn)實(shí)作用。”1993年6月，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)足部健康法專業(yè)委員會(huì)在北京成立。近年來全國(guó)近20個(gè)省、市、自治區(qū)都相繼由預(yù)防、醫(yī)療、保健等各方面人員組成了足部按摩專業(yè)委員會(huì)。各級(jí)組織充分發(fā)揮各自的人才優(yōu)勢(shì)，圍繞衛(wèi)生工作的中心任務(wù)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。開展培訓(xùn)骨干、普及推廣、義診咨詢等服務(wù)工作，對(duì)增強(qiáng)人民體質(zhì)發(fā)揮了積極的作用。這也是積極響應(yīng)世界衛(wèi)生組織的號(hào)召，努力實(shí)現(xiàn)“2000年人人享有衛(wèi)生保健”的戰(zhàn)略目標(biāo)的實(shí)際行動(dòng)。

并非“旁門左道”

社會(huì)上有一部分人對(duì)足部按摩療法知之甚少，甚至存有偏見。有人將足療與早年風(fēng)靡一時(shí)的“雞血療法”、“紅茶菌療法”相提并論，視為旁門左道而不屑一顧。但事實(shí)常能改變?nèi)藗兊挠^點(diǎn)。有位女性高級(jí)工程師人到中年。小病不斷。原先她對(duì)足部按摩療法不以為然。直言不諱地說其是“騙人的把戲”。有一天她突發(fā)牙痛，連服數(shù)次止痛片及打封閉針皆未見效，喝水吃飯?zhí)弁醇觿?。萬般無奈之際。她同意試行足部按摩療法。施術(shù)者用消毒棉簽在她腳趾的相關(guān)反射區(qū)探壓，很快找到敏感點(diǎn)。稍施壓力她便連聲叫痛，須臾牙痛頓止。從此，她對(duì)足療產(chǎn)生了濃厚的興趣，在專業(yè)人員指導(dǎo)下堅(jiān)持自我按摩，治愈了多種慢性疾病，近幾年沒有花國(guó)家1分錢醫(yī)藥費(fèi)。

有些醫(yī)務(wù)工作者一開始也不相信足部按摩療法。某醫(yī)院藥劑師慶某患血崩癥已有25年。經(jīng)過中西醫(yī)治療，服用多種激素和止血調(diào)經(jīng)之品，并采用刮宮止血療法，均告無效。有人勸她暫停用藥，試行足療。她半信半疑地接受按摩，4天后排出了大量黑色污血。此后數(shù)日，雙側(cè)乳房脹痛，脅滿氣竄，情緒起伏，易躁善怒，施術(shù)者告之，此乃內(nèi)分泌功能調(diào)整之征象，不必驚恐。堅(jiān)持按摩1月后她月經(jīng)來潮，出現(xiàn)大血塊，并伴子宮內(nèi)膜脫落。以后兩月月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)于28天時(shí)來潮，血塊逐月減少，經(jīng)期縮短。慶某欣喜異常，現(xiàn)身說“法”。院內(nèi)人士。包括一些對(duì)足療有較深偏見和誤解的專家、主任，始而疑，繼則驚，終乃確信。紛紛以身試“法”，加入到足療隊(duì)伍中來。

令人嘆服的療效

據(jù)臨床驗(yàn)證，足部按摩療法對(duì)一些功能性疾病，如內(nèi)分泌紊亂、代謝失調(diào)、神經(jīng)障礙等有較好的療效。對(duì)呼吸、消化、泌尿等系統(tǒng)的常見病往往也有神奇的療效。茲介紹幾個(gè)典型病例如下：

患者陳某有老慢支病史30余年，每年冬天稍有不慎，便因感冒而引發(fā)此病。病發(fā)時(shí)咳喘痰多，夜晚不能平臥，且虛汗淋漓，經(jīng)中西醫(yī)治療無效。足療時(shí)，施術(shù)者發(fā)現(xiàn)陳某雙腳相關(guān)反射區(qū)均有大小不一的堅(jiān)硬結(jié)節(jié)，按之劇痛。但按摩過后全身舒適，吃飯睡眠都香。堅(jiān)持自我按摩半年后，當(dāng)年冬天僅發(fā)病一次，病程極短。此后數(shù)年再未復(fù)發(fā)。

上呼吸道感染是小兒常見病、多發(fā)病。不少患兒感冒后，因?yàn)E用抗生素而致菌群失調(diào)，長(zhǎng)期反復(fù)感染。3歲半的女孩黃某，因患上感并發(fā)肺炎。痰喘數(shù)月不愈，曾住院治療3次，選用多種藥物，肺內(nèi)病變依然如故?；純好婺扛∧[，神疲乏力，納呆食少。經(jīng)醫(yī)師全足按摩后，當(dāng)晚病情明顯好轉(zhuǎn)，一周后諸癥漸消，胃納大增，身體逐漸康復(fù)。此后患兒父母堅(jiān)持給孩子按摩。4個(gè)月后隨訪，未再患上呼吸道感染。

患者韋某，一日中午食涼拌黃瓜后，傍晚起即呃逆不止。徹夜難眠，倍感痛苦。施術(shù)者先后在其雙足胃、食管反射區(qū)施以重壓。韋某自覺一股熱流自足根部透發(fā)全身，背部微有汗出。頃刻間，嗝聲頓止。

小兒遺尿癥困擾著不少家庭。教師朱某中年喪妻，續(xù)弦后因朱某9歲的兒子遺尿而造成家庭不和，朱某攜子輾轉(zhuǎn)求醫(yī)，耗資數(shù)千元無效。足部按摩1個(gè)月后，數(shù)年的頑癥竟然痊愈，家庭關(guān)系也隨之緩和。

某報(bào)社資深記者趙某深受慢性結(jié)腸炎困擾，1日排便4～5次，且多完谷不化，無法外出采訪，精神萎靡不振。堅(jiān)持足部按摩半年后，趙某大便成形，日解1次，面色紅潤(rùn)，工作生活正常。

某商場(chǎng)經(jīng)理馬某，患肩頸綜合征年余。頭暈?zāi)垦?，肢冷臂麻，頸項(xiàng)轉(zhuǎn)側(cè)不利，梳頭、刷牙、吃飯等日常生活不能自理，一度癥情嚴(yán)重，竟然無法躺臥。經(jīng)多方治療仍未見好轉(zhuǎn)。足部按摩時(shí)施以強(qiáng)刺激手法，馬某汗出淋漓且痛不可耐，但術(shù)后倍感輕松。堅(jiān)持按摩3個(gè)療程(每療程10天，休息2天)后癥狀基本消失。

廣闊的前景

足部按摩療法基于創(chuàng)立不久的一門新學(xué)科——全息醫(yī)學(xué)，是一種回歸自然的保健強(qiáng)身方法。

全息醫(yī)學(xué)以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，以軀體與精神兩種全息元為研究對(duì)象。其中眼、舌、耳、手、足最具代表性。全息醫(yī)學(xué)理論的出現(xiàn)給慢性病的預(yù)測(cè)和治療提供了新的思路。當(dāng)機(jī)體某一局部有病變時(shí)，在整體上可有病理信息存在；同樣，當(dāng)整體有病時(shí)，其信息也可以反映于局部。足部按摩療法就是利用全息元收集病理信息，再運(yùn)用按摩手法去阻斷它的發(fā)展和傳播。按摩過程就是機(jī)體凈化過程，可使毒素和累積的廢物釋放，并流到血液中去，通過臟器的作用排出體外。通過按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，刺激末梢神經(jīng)，從而使神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)充分發(fā)揮自我調(diào)節(jié)作用，達(dá)到防病治病的目的。

足部按摩療法是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的產(chǎn)物。可以相信，在不遠(yuǎn)的將來。足部按摩療法這朵具有中國(guó)特色的醫(yī)苑奇葩必將在祖國(guó)大地上大放異彩。并且造福于全人類!