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    治偏頭痛七妙法

    1995-12-30 06:51:58呂曉春
    祝您健康 1995年10期
    關鍵詞:頭痛中藥

    呂曉春

    ·梳摩痛點?;颊呖捎秒p手10個指頭尖放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩,每次梳摩約100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,可達止痛目的。

    ·熱水浸手。在偏頭痛發(fā)作時,取一盆熱水,將雙手浸泡于水中,水溫要以手入水能忍受為度,堅持浸泡約30分鐘,可使手部血管擴張,腦部血液相對減少,則頭痛能逐漸減輕。

    ·中藥洗足。取川芎、牛膝、菊花各15克,白芷、蒼術各10克,細辛3克,石膏50克,煎湯熏洗雙足,每次20分鐘,每日2~3次,去偏頭痛效果甚佳。

    ·中藥塞鼻,取川芎、白芷、炙遠志各50克焙干,再加冰片7克,共研細末,裝瓶密封備用。治療時用綢布包少許藥末塞入鼻孔,右側頭痛塞左鼻,左側頭痛塞右鼻,一般15分鐘即可解除痛苦。

    ·飲濃薄荷茶。取干薄荷葉15克(鮮品加倍)放入茶杯內,用滾開水沖泡5分鐘即可服用,早晚各服1次?;蛴悯r薄荷葉放在溫水中浸泡5分鐘,取葉致于太陽穴或頭痛處,1日數(shù)次,同樣可止偏頭痛。

    ·吃枸杞葉蛋。每次用鮮枸杞葉7~9片。洗凈切碎,打入雞蛋1個充分攪勻,鍋內加花生油1湯匙,每日早餐時炒食,連食1個月。有人用此法治偏頭痛15例,均取得好結果。

    ·常吃含鎂食物。現(xiàn)代醫(yī)學研究證實,人體缺少微量元素鎂與偏頭痛發(fā)作有關。經(jīng)常吃些富含鎂的海帶、紫菜、芝麻、大豆、糙米、小麥、菠菜、黃花菜、黑棗、香蕉、菠蘿、花生等,對緩解和預防偏頭痛有良好的效果。

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