心臟的話(一)

勵建安　陳　偉

一、心臟跳動——生命的象征

我是您體內最辛勞、最重要的臟器，人們把我稱為“心臟”。

當您還是胎兒的時候，我就開始工作了。此后伴隨您一生，我一直在晝夜不停地跳動著。我每天要跳動10萬余次。泵出血液達6000余升呢!

您知道嗎?正是由于我的勞動，才使得血液周流全身，保證了您不息的生命。

不論春夏秋冬，也不管您喜怒哀樂，我都一絲不茍地與您協(xié)調合作。如果我要偷會兒懶，你可就要危在旦夕了!

二、心臟的位置、大小和形狀

我住在您胸腔中，還有不少的鄰居哩!我的左右兩邊為肺，前面是胸骨，后面是食管、脊柱等。

我并不居于胸腔正中，而是稍偏左，不信您可以試一下，在左胸部乳頭處可明顯感覺我的存在。那是“心尖搏動”，是我跳動時，心尖有規(guī)律地沖擊胸壁引起的胸壁向外搏動所致。

我形如雞蛋，大小象您的拳頭。如果您長年堅持鍛煉，或者是訓練有素的運動員，我就要比別人來得更大些，更健壯些。但如果我病了，發(fā)生“浮腫”(心肌肥厚)或因為無力工作，不能把血液很好地泵出去(即心力衰竭)時，體積也會比別人大些，而這就要去醫(yī)院了!

三、心臟的腔室

您知道我是由什么組成的嗎?是心肌細胞，像身體其他部位的肌肉一樣，可以收縮和舒張。

但我并不是一個實心的肌肉團，在我的中部有層隔板將內腔分為左、右兩半，如一墻之隔的兩個單元，無直接聯(lián)系。左邊的單元，“樓上、樓下”(即左心房、左心室)相通；右邊的單元，“樓上、樓下”(即右心房、右心室)相通。左邊單元射出的是鮮紅的動脈血，供給身體營養(yǎng)；而經過新陳代謝的暗紅的靜脈血，回到右側單元，然后流經肺臟去“吐故納新”。因此，您可看出，兩邊單元都很重要!

四、心率

我每分鐘跳動的次數，人們稱之為“心率”。正常情況下成人為60～100次／分；兒童100～120次／分。因此，如果您活到70歲，我跳動的次數將超過25億次。而且當您興奮、緊張、生病、運動和受傷等時，跳動的次數會明顯加快，以幫助您應付各種突如其來的變化。

盡管我一直在兢兢業(yè)業(yè)、不知疲倦地跳動著，保證了您生命的存在，但我也有自己的“作息表”。我跳動一次的時間為0.8秒，在這0.8秒中，心房收縮0.1秒，余下0.7秒處于“放松”狀態(tài)；心室收縮0.3秒，余下0.5秒休息。因此，一次心跳中，我有一半以上的時間在休息，而我自身所需的血液供應正是在這段時間內得到的，這是我能夠長久工作的保證。

因此，如果我跳得快，休息時間便會縮短；相反，當您睡眠及安靜時，我就會跳得慢些，休息時間也就充分了。

大量的研究已證明：如果您進行有規(guī)律的運動訓練，提高了四肢、軀干等肌肉的工作效率，便會相對減輕我的負擔，跳動次數也相應減少，我得到的血液供應也會更多。吸取了充足的氧分，我才能更加精力充沛地去工作!

(待續(xù))