沈 洪
放射療法(簡(jiǎn)稱放療)是醫(yī)治惡性腫瘤的重要方法之一。放療的特點(diǎn)是“敵我不分”,它既可殺死癌細(xì)胞,也可干擾正常細(xì)胞的分裂繁殖和生理機(jī)能,尤其對(duì)造血機(jī)能影響甚大。有些病人由于各種血細(xì)胞銳減,不得不中斷治療。為了供給身體造血的原料和增進(jìn)抵抗力,必須攝取營養(yǎng)豐富的食品。可是放療的病人有一個(gè)共同的癥狀,就是食欲特別不好。因此,如何增進(jìn)食欲的問題顯得非常迫切。解決的辦法有幾個(gè);
一、放下包袱最重要:患惡性腫瘤的病人一般都有沉重的思想包袱,有些人在病魔面前不能勇敢地鼓起生活的風(fēng)帆,而是長(zhǎng)吁短嘆,愁眉苦臉,致使夜不成眠,晝不能餐,結(jié)果不戰(zhàn)自潰。現(xiàn)在,癌癥被治愈者屢見不鮮。他們死里逃生的經(jīng)驗(yàn)是:蔑視疾病,吃飽睡好,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
二、流質(zhì)食物不可少:放療的病人消化腺的分泌活動(dòng)被抑制,因而口干舌燥,咽部腫脹,下咽困難,大便秘結(jié)。為此,粥或湯以及其他的流質(zhì)飲食應(yīng)每餐必備。粥在我國有悠久的歷史,古人譽(yù)之為“世間第一補(bǔ)人之物”。粥以米為主,尚可加綠豆、杏仁、大棗和山藥等,以適應(yīng)病人的營養(yǎng)需要和口味。湯對(duì)每個(gè)人都不陌生。日本婦女分娩后第一餐飯就是海帶湯。湯不僅可滑潤(rùn)胃腸,生津止渴,還能促進(jìn)消化腺的分泌,從而提高食欲。
蘭、變化多樣色味妙;人的味覺都有適應(yīng)性。總吃一些飯菜會(huì)使味覺遲鈍,敏感度下降,食欲也隨之減退。所以,要經(jīng)?;臃拢共∪丝傆小皣L新”之感。美味撲鼻的菜看,可刺激唾液腺和胃腺的分泌;美觀誘人的色調(diào),通過視覺作用于大腦,反射性地促進(jìn)胃蠕動(dòng),從而提高食欲。
四、多次少量進(jìn)餐好:從“生物鐘”的角度來看,定時(shí)進(jìn)餐有很多好處,這對(duì)放療的病人也不例外,除了三次正餐外,為了加強(qiáng)營養(yǎng),最好在上午和下午各加餐一次,量宜少不宜多,質(zhì)宜素不宜葷。注意不可攝入較多的甜食,不然會(huì)引起血糖增高,影響正常的食欲。
五、合家團(tuán)聚食欲高;放療病人在家中常因吃“小灶”而“獨(dú)餐”。這會(huì)產(chǎn)生一種隔閡感,憂郁和苦悶之情必定油然而生。因此,一日三餐還是以舉家團(tuán)坐為好。餐桌上愛人的體貼,孩子的笑臉,都無疑是最好的食欲興奮劑。