擺脫低俗 走向人群

編輯同志：

我是一名大學(xué)一年級(jí)的男生。進(jìn)大學(xué)快一年了，還沒(méi)有一個(gè)知心朋友，孤獨(dú)感、被遺棄感越來(lái)越強(qiáng)烈。在宿舍里，同學(xué)們談笑風(fēng)生，我卻插不上嘴；我也想走向舞會(huì)，走向人群，可一看到那些風(fēng)度翩翩的“白馬王子”們，我就自慚形穢；我恨自己膽小、怯懦，不像一個(gè)男子漢，但又不知如何改變目前的困境，成為一個(gè)擅長(zhǎng)交往的現(xiàn)代青年。

北京陳默

陳默同學(xué)：

社會(huì)人際交往，是人們高層次的心理需要，不是與生俱來(lái)的本能行為，因此需要經(jīng)歷一個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，你現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)，一點(diǎn)也不晚，不必沮喪。人際交往，也像學(xué)習(xí)功課一樣，要扎扎實(shí)實(shí)地去學(xué)、去做，只要有決心，沒(méi)有學(xué)不會(huì)的。

首先，你要樹(shù)立不容動(dòng)搖的自信心：我也是現(xiàn)代青年，我也能在各種場(chǎng)合大方地與人交往，別人能做到的，我也能做到。沒(méi)有自信心，恐怕什么事也做不好。自信心是擺脫低谷，走出困境的先決條件。

要擅長(zhǎng)與人交往，必須具備魅力。這種“魅力”猶如磁石般的吸引力，能把與你交往的人凝聚在你周圍。魅力，不僅指人的外貌、身材、姿態(tài)、服裝、儀表、風(fēng)度、表情、言談等，而且還包括你的學(xué)識(shí)、氣質(zhì)、能力、興趣愛(ài)好、性格、品德、幽默感、責(zé)任感、誠(chéng)摯態(tài)度、評(píng)價(jià)自己與別人的能力…而這些是每個(gè)人都具備的，只是水平高低不同而已。建議你對(duì)照一下，如果哪些方面薄弱，可著重注意提高。

為了打開(kāi)人際交往的局面，你不妨先選擇與自己性格接近、對(duì)自己有好感的同齡人作為交往的對(duì)象，減少陌生感與拘束感，隨著交往次數(shù)的增加和交往范圍的擴(kuò)大，你的魅力也會(huì)與日俱增。

為了培養(yǎng)人際交往的能力，你不妨建立一本“人際交往日記”，專們記錄與人交往的情況，日記的內(nèi)容可包括如下五個(gè)方面：

1．自己的社交活動(dòng)計(jì)劃與每周具體安排；

2．社交的有關(guān)知識(shí)和他人交往的經(jīng)驗(yàn)之談，剪報(bào)、照片及有關(guān)資料；

3．社交活動(dòng)記實(shí)，記下自己與人交往過(guò)程中的言談舉止、行為心理表現(xiàn)和切身感受；

4．你所交往朋友的通訊錄、名片、照片、留言，還可為你的朋友“畫(huà)像”，記下他們的性格、特點(diǎn)、才能、值得你學(xué)習(xí)的長(zhǎng)處等；

5．記錄你與異性交往的情況及戀愛(ài)情況。

長(zhǎng)期堅(jiān)持，積累下來(lái)，就會(huì)成為你步入社會(huì)、走向人群的真實(shí)記錄，也會(huì)給你留下美好的記憶。經(jīng)過(guò)努力，你定能成為一個(gè)有魅力的現(xiàn)代青年。

你的朋友如岫