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    慢性支氣管炎的飲食治療

    1987-12-30 09:52:22胡蔓債
    祝您健康 1987年1期

    國 強 胡蔓債

    慢性支氣管炎在任何季節(jié)都可發(fā)生,尤以冬春季節(jié)為多覓。主要癥狀是咳嗽、咳痰或伴有氣喘。一個人如果在一年當中連續(xù)咳嗽達三個月,連續(xù)二年以上,而又不是由于心、肺的其他疾病引起的,就可以診斷為慢性支氣管炎?;剂寺灾夤苎祝俗⒁鈭猿煮w育鍛煉,增強抗病能力,重視控制和消除煙熏,防止吸入有害氣體,戒煙和積極治療外,在飲食方面也應足夠重視。

    宜吃些什么宜吃新鮮蔬菜,如大白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃豆及豆制品、青菜等,以補充各種維生素和無機鹽,以及蛋白質。宜吃桔子、枇杷、梨、蓮子、百合、核桃、大棗,白果,粟子、松子、蜂蜜等具有止咳化痰,健脾補腎的食物,果品。

    不宜吃什么忌海腥油膩,要少吃黃色,帶魚,蝦、蟹、肥肉,油煎食品。忌煙、酒,不吃辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣刺激品。

    食療驗方止咳化痰的食療驗方很多,現就作者臨床所用而療效較好的介紹如下,可供試用:

    1豆腐200克,生蘿卜汁30毫升,飴糖或蜂蜜60克,每日一劑,分二次服。

    2豬肺250克(半斤),川貝10克,雪梨2個切片,再加冰糖少許,加水后以小火熬煮8小時后服用。

    3鮮南瓜500克(去皮),紅棗15~20枚(去核),紅糖適量,加水煮服。對支氣管哮喘也有治療作用。

    4鮮藕汁100~150毫升,蜂蜜15~30克,調勻內服,每日一劑。對肺熱咳嗽,血痰,咽千痛較好。

    5杏仁60克去皮殼,研成泥狀(或用等量杏仁霜)加水煮成粥食,也可加豬肺同煮。

    6雞蛋兩個,麻油50克(一兩),醋適量。雞蛋打開放油炸熟,加酷再煮,早晚各服一個。常用。

    7經霜蘿卜適量,切碎煮汁當茶飲。常用。

    8芝麻一把,生姜50克(一兩),共搗爛煮汁服。常用。

    9生大蒜頭十個,醋200克,紅糖100克。蒜頭搗爛和糖調勻,放醋內浸泡三天,濾去渣,每次用半湯匙,溫開水沖服。一天服三次。

    10黑術耳、冰糖各10克,共煮熟服。

    11核桃仁經常吃,每天吃25~50克。

    12冬瓜子仁25克,搗爛加紅糖,溫開水沖服、一天二次。

    13絲瓜汁水50~100克,生飲,常甩。

    14梨子一個,洗凈切開頂蓋,挖去子實,填入冰糖,覆蓋,隔水煮熟服,每晚一次。

    15蜂蜜、飴糖(麥芽糖)、蔥汁各適量,一起熬煮后裝瓶,每次服一湯起。一天服二次。

    16白果仁10~12克,炒后去殼,加水煮熟,再加蜂蜜或食糖調湯飲服。

    17鮮百合120克,用蜜半盞拌和百合。蒸到百合酥軟,時時含服半匙,咽津。

    18姜棗:在伏天取黑棗數斤,放入姜汁內,在烈日下曬拌,曬干至硬,存入玻璃瓶內封密,到冬至日起,日日食之,可減輕冬天咳喘的發(fā)作。

    19文旦雞:陽虛咳喘,夜間更重,遇冬復發(fā)者可煮食。取文旦(即柚子)1個,烏骨雞1只,將文旦頂上開一蓋,挖去果瓣。烏骨雞宰后去羽毛及內臟,洗凈,切成小塊,置文旦中,加水少許,不放鹽及香料,仍將整個文旦切下之蓋蓋好,用紙封口,再用爛黃泥將整個文旦厚敷一層。用柴火烤雞,約4~5小時,雞熟透,去泥開蓋,取雞肉連汁食之。一般在冬至日開始吃,每7至8天食一次。

    20四仁雞子粥,白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁,花生仁各2份,共研末和勻,每日取20克,雞蛋1只,煮一小碗服下,連服半年。

    21生蘿卜、鮮藕各250克(半斤),梨二個,協碎絞汁,加蜂蜜250克調勻后分2~3次飲服。若為寒咳,可將汁蒸熟,再加姜汁5滴,趁熱飲服。

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