避免傳染腳病　選鞋切莫試穿

周福民

腳癬是一種十分頑固而又容易傳染的腳病。染上此痰會(huì)奇癢、疼痛，而且很難治愈和斷根。這種腳病能直接和間接接觸傳染。日常生活中，采用試穿的辦法選購(gòu)各種鞋子，也是傳染腳癬的途徑之一，應(yīng)該引起足夠的重視。為了避免腳癬病的相互傳染，應(yīng)提倡自己測(cè)量腳的尺寸，再換算成鞋號(hào)來選購(gòu)鞋子。

輕工業(yè)部制鞋工業(yè)科學(xué)研究所，經(jīng)過多年的調(diào)查研究，總結(jié)出我國(guó)人民腳型的規(guī)律，制訂了“中國(guó)鞋號(hào)”的標(biāo)準(zhǔn)?！爸袊?guó)鞋號(hào)”包括長(zhǎng)度號(hào)和肥瘦型兩個(gè)標(biāo)志，如231/2(=型)，其中231/2表襲示長(zhǎng)度號(hào)。(二型)表示肥瘦型。人們完全可以根據(jù)自己的腳長(zhǎng)和腳跖圍數(shù)據(jù)，確定鞋的“號(hào)”和“型”。

一，確定鞋的長(zhǎng)度“號(hào)”

1，測(cè)量自己的腳的長(zhǎng)度

赤腳站在一張紙上，用兩只火柴盒(或其他長(zhǎng)方和正方體的器物)立起來，靠住腳的最后端和前面的最長(zhǎng)腳趾(拇趾或者是二趾)，注意使兩只火柴盒相互平行。然后用尺子測(cè)量?jī)苫鸩窈兄g的垂直距離，取左右腳中最長(zhǎng)一只的厘米數(shù)，就是量出的腳長(zhǎng)。

2，換算為鞋的長(zhǎng)度號(hào)

測(cè)得腳長(zhǎng)的厘米數(shù)，就實(shí)際得到了鞋的長(zhǎng)度號(hào)。比如，腳長(zhǎng)是25.5厘米，鞋的長(zhǎng)度號(hào)就是251/52；腳長(zhǎng)是23厘米，鞋的長(zhǎng)度號(hào)就是23號(hào)。

問題是腳長(zhǎng)的厘米數(shù)，往往不成整數(shù)或不成半厘米數(shù)，此時(shí)就應(yīng)注意取舍；換算時(shí)凡遇0.8和0.9的尾數(shù)，應(yīng)進(jìn)1個(gè)整號(hào)，凡是0.3、0.4、0.6和0.7的尾數(shù)，應(yīng)算成寺，即是半號(hào)；若是0.10.2等尾數(shù)，可舍去不計(jì)。

二、確定鞋的肥瘦“型”

1，測(cè)量自己腳的邸趾固長(zhǎng)

赤腳站在一張紙上，用量衣軟尺或用伸縮性小的繩索，在腳的拇趾和小肚根部的骨胳突出位置，沿腳背和腳而緊繞一圈，量出一周的長(zhǎng)度，以不箍腳為宜，取左右腳中最大的毫米數(shù)，算作腳跖的圈數(shù)，即腳的跖趾圍長(zhǎng)。

這里應(yīng)注意測(cè)量腳跖圍的季節(jié)性。同一只腳，夏季比冬季的測(cè)量數(shù)值要大3～9毫米左右。因?yàn)槲覈?guó)牲號(hào)是在夏季測(cè)量數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上研究制訂的，所以在冬季測(cè)得的腳跖圍，應(yīng)加上7毫米(一般平均差值)。

2，計(jì)算鞋的肥瘦型

測(cè)量所得的腳跖趾圍長(zhǎng)是毫米數(shù)，而我國(guó)鞋號(hào)的肥瘦型分成一至五型，一型最瘦，五型最肥，型與型之間設(shè)有半型。研究結(jié)果表明，我國(guó)人民的腳長(zhǎng)和腳圍之間，存在著一科一相關(guān)關(guān)系，而且我國(guó)鞋號(hào)規(guī)定，相鄰肥瘦型之間相差7毫米。因此，計(jì)算鞋的肥瘦型，可以用這樣簡(jiǎn)單的公式來表示；

三、確定鞋號(hào)的靈活性

人們穿鞋，除了考慮自己腳的特征外，還有一個(gè)普遍習(xí)慣問題。因此，腳瘦小的，就應(yīng)盡可能選擇較瘦的型號(hào)，而腳肥大的，也應(yīng)盡可能選擇較肥的型號(hào)。購(gòu)鞋時(shí)，有時(shí)會(huì)遇到?jīng)]有自己所需的“號(hào)”或“型”的情況。如果商店里的鞋比自己的腳小半型的話，可選購(gòu)長(zhǎng)度加大半號(hào)的鞋。比如，測(cè)量自己的鞋號(hào)應(yīng)是251/2(三型)，而商店里只有(二型半)的鞋，這時(shí)選購(gòu)26(二型半)的鞋就可以了。假如商店皿沒有自己所需的長(zhǎng)度母，也可以選購(gòu)長(zhǎng)度加大半號(hào)的鞋，但必須讓肥瘦型母小半型才合適。

另外，必須注意，按照計(jì)算結(jié)果確定鞋號(hào)時(shí)，應(yīng)考慮鞋的類別和穿糟要求。一般棉鞋的牲號(hào)宜松不宜緊，涼鞋的鞋號(hào)宜緊不宜松。

按照上面介紹的方法，就能夠選購(gòu)到合適而舒適的鞋子。請(qǐng)不要用試穿的辦法買鞋，當(dāng)心傳染上腳癬病。