錢劍海
問:奶糕、米糊為什么不能作為嬰兒主食?
答。如單純以谷類飲食為主食,其中所含蛋白質(zhì)數(shù)量和品種遠(yuǎn)不能滿足嬰兒發(fā)育的需要,而且谷物中含有植酸,嬰兒胃及小腸內(nèi)消化酶不僅不能破壞它,還可同鈣、鐵、鋅結(jié)合,造成這些元素缺乏,引起佝僂病,缺鐵性貧血和鋅缺乏癥。以谷類飲食為主食的嬰兒,虛胖,表情呆板,不活潑,影響身體和智能發(fā)育,甚至給成年以后的健康帶來不同程度的影響。
問:為什么不能給嬰兒喂麥乳精?
答:麥乳精不能代替奶粉作為主食,僅供較大兒童作為一般飲料。因麥乳精中蛋白質(zhì)含量僅為奶粉的1/3。其中25%的蛋白質(zhì)又是來自可可粉和麥乳精,均屬植物性蛋白質(zhì),其生理價值還達(dá)不到人乳的一半。而且,可可或咖啡中含有興奮物質(zhì),嬰兒吃了睡眠不安,好哭鬧。
問:奶糕、米糊,淮山藥粉是不是代乳品?
答:奶糕中奶粉含量低微,其他成分與米糊、淮山藥一樣,含淀粉多,蛋白質(zhì)少,營養(yǎng)成份不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要,僅能作為嬰兒的輔助食品。
問:農(nóng)村沒有牛奶、奶粉,剛出生的嬰兒吃什么代乳品為好?
答:農(nóng)村或山區(qū)可以自養(yǎng)奶羊。羊乳營養(yǎng)價值也很商,蛋白質(zhì)比較全面,酪蛋白含量比牛奶低,蛋白質(zhì)凝塊較牛奶細(xì)而軟,容易消化。羊乳中脂肪球的大小接近人乳,溶解快,食后在胃腸中保持液態(tài),容易吸收。而且吃羊乳的嬰兒很少發(fā)生濕疹或皮炎等過敏反應(yīng)。北方已有羊乳粉供應(yīng)。
問;鮮牛奶和全脂奶粉怎樣沖調(diào)適宜?
答:鮮牛奶嬰兒出生第1周,用2份牛奶加1份水,以后逐漸改為4份牛奶加1份水(或米湯)。根據(jù)消化情況,滿月后可吃純牛奶。
奶粉用1份奶粉加4份水;或1兩奶粉加8兩水,配制成鮮牛奶。
新生兒出生后數(shù)日,食欲非常旺盛,如果喂過濃的,牛奶(即加水少或不加水),會使大量未經(jīng)消化的蛋白質(zhì)和糖類停留在腸道內(nèi),成為致病性大腸桿菌生長的良好條件,產(chǎn)生內(nèi)毒素,易造成全身感染,如新生兒敗血癥等;如果牛奶過稀,則不能滿足嬰兒的需要,往往出現(xiàn)饑餓性哭鬧,直接影響嬰兒身長、體重的增長。
問:嬰兒一天要喂幾次奶,每次吃多少為宜?
答:每晝夜哺喂6~8次,隨著月齡的增加而減少喂奶的次數(shù),白天每隔4小時哺喂一次,并減少夜間喂奶次數(shù)。
每晝夜喂奶按嬰兒體重每公斤為100毫升(相當(dāng)于2兩)計(jì)算,(或每頓以[月齡+1)×30=所需毫升數(shù)。)一般奶瓶每大格為30毫升。具體量應(yīng)根據(jù)嬰兒消化能力決定,但每頓最大量不超過八大格。
問:奶粉最長能儲備多少時間?
答:購買奶粉最好選擇當(dāng)?shù)厣a(chǎn)的奶粉,保存期以三個月為宜。放置在溫度較低處儲存?zhèn)溆?。凡貯存時間過長,或放置溫度較高,其營養(yǎng)價值和消化率都會降低,甚至還會變質(zhì)。
問:牛奶中加水好,還是加米湯好?
答:牛奶中五分之四是酪蛋白,遇到胃酸后凝塊大,脂肪球也大,均不易消化吸收。一個月嬰兒飲用時需加四分之一的水沖淡,以降低蛋白質(zhì)含量。經(jīng)過加熱煮后,可使脂肪球變小易消化。如能以米湯代替水稀釋牛奶更有利于消化吸收,它不僅能影響牛奶的膠質(zhì)狀態(tài),還能促使酪蛋白形成疏松而柔軟的凝塊,有利于吸收。而且,米湯中有少量淀粉、維生素和無機(jī)鹽,能刺激胃液分泌,有助消化。
牛奶中含糖量低,哺喂時應(yīng)加5~8%的糖(2兩牛奶加1/2~1/3湯匙糖,以白糖或葡萄糖為好)。