青少年心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)、成因及干預(yù)

◆蕭 玲

(棗莊市立二院)

青少年心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)、成因及干預(yù)

◆蕭 玲

(棗莊市立二院)

青少年心理健康問(wèn)題表現(xiàn)為適應(yīng)社會(huì)過(guò)程中產(chǎn)生的機(jī)體障礙，包括學(xué)習(xí)問(wèn)題、注意困難及情緒障礙問(wèn)題。從其產(chǎn)生原因來(lái)看，來(lái)自于家庭、父母等方面的因素對(duì)其能否適應(yīng)以及何種程度適應(yīng)具有重要因素。青少年心理健康問(wèn)題的干預(yù)需要營(yíng)造良好的環(huán)境、愛(ài)的教育以及科學(xué)的干預(yù)體系健康加以實(shí)現(xiàn)。

青少年 心理健康問(wèn)題 表現(xiàn) 干預(yù)

一、青少年心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)

1.學(xué)習(xí)問(wèn)題

學(xué)習(xí)問(wèn)題是學(xué)齡期青少年的主要心理衛(wèi)生問(wèn)題。很多青少年上小學(xué)后，由于種種原因，易出現(xiàn)適應(yīng)不良。表現(xiàn)為注意力不集中、注意短暫、學(xué)習(xí)困難，甚至厭學(xué)等。青少年學(xué)習(xí)困難的發(fā)病率在不同的文化背景、社會(huì)環(huán)境和教育條件下存在著差異，并且受所采用的標(biāo)準(zhǔn)和定義、研究方法的影響。據(jù)國(guó)外統(tǒng)計(jì):約20%的青少年在學(xué)校學(xué)習(xí)期間發(fā)生學(xué)習(xí)困難。國(guó)內(nèi)調(diào)查小學(xué)生中學(xué)習(xí)困難的患病率分別是5% ～10%，男女之比約為2∶1。

2.注意缺陷與多動(dòng)障礙

注意缺陷與多動(dòng)障礙又稱(chēng)青少年多動(dòng)癥，發(fā)生于青少年時(shí)期，與同齡青少年相比，表現(xiàn)為同時(shí)有明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫，及活動(dòng)過(guò)度或沖動(dòng)的一組綜合征。男童明顯多于女童。多動(dòng)癥多在3歲左右起病，但多數(shù)到7～10歲時(shí)才被診斷，9歲最為突出。我國(guó)青少年患病率在1.3% ～13.4%。

3.情緒問(wèn)題

抑郁是常見(jiàn)的負(fù)性情感，一般報(bào)道20%～30%的青少年中有不同程度的抑郁癥狀。抑郁在8歲以下青少年中很少見(jiàn)，多發(fā)生于青少年期，女孩一般多于男孩。國(guó)外的調(diào)查資料表明，青春期前的青少年中，抑郁癥的患病率為1.8%，學(xué)前青少年只有0.3%，而14～16歲少年則升為4.7%。另一份調(diào)查顯示，在7～12歲青少年中，只有1.2%是抑郁癥，而有悲傷體驗(yàn)的青少年則占17.6%。

二、青少年心理健康問(wèn)題形成的內(nèi)部影響因素

1.家庭教養(yǎng)方式

家庭教育方式直接影響青少年身心健康發(fā)展。一些家長(zhǎng)采取嚴(yán)厲、專(zhuān)制、溺愛(ài)、放任的態(tài)度，都會(huì)影響親子關(guān)系，或破壞青少年與父母之間的正常感情聯(lián)系。不良教育方式與青少年少年行為異常、焦慮、心理障礙有密切關(guān)系。

2.親子沖突

心理學(xué)研究表明，親子關(guān)系的和諧程度與青少年心理健康程度存在顯著正相關(guān)。如果父母對(duì)孩子持有愛(ài)、信任、鼓勵(lì)、支持的態(tài)度，孩子在人際交往中更容易形成信任感、安全感，避免人際焦慮的發(fā)生。而在家庭因素中，頻繁的親子沖突會(huì)帶來(lái)消極的影響，從而使青少年心理行為問(wèn)題增加，例如孤獨(dú)、無(wú)助感，人際交往焦慮，自卑心理等。研究發(fā)現(xiàn)家庭、婚姻和親子間的沖突，會(huì)導(dǎo)致一些青少年產(chǎn)生墮落感和自殺愿望。20世紀(jì)60年代以來(lái)無(wú)數(shù)的研究表明，親子沖突的增加引起青少年心理健康水平的下降、學(xué)業(yè)成績(jī)的下降、行為不良的上升、違法犯罪、酗酒、吸煙、吸毒等行為發(fā)生率的上升。

3.父母的教育水平

父母的教育水平與孩子心理健康之間是否存在顯著性差異在教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)領(lǐng)域一直是研究的熱點(diǎn)內(nèi)容。調(diào)查顯示，父母文化水平越高，其子女在人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、強(qiáng)迫等因素層面越低;反之父母文化程度越低，其子女往往在上述因素上表現(xiàn)明顯。對(duì)于上述差異，學(xué)者們認(rèn)為這是由于具有較高文化程度的父母，家庭生活環(huán)境更加民主，在子女教育方法上更具有科學(xué)性，父母自身也具有更好的示范作用。父母教育程度低的家庭，通常缺少和諧的、輕松的文化氛圍，父母教育常處于放任自流和專(zhuān)制的兩個(gè)極端，缺少對(duì)孩子的示范效應(yīng)，往往會(huì)造成子女的心理脆弱而固執(zhí)。

三、青少年心理健康的教育策略

1.營(yíng)造良好的環(huán)境

良好的環(huán)境是保證孩子心理健康的必備條件，主要包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境。家庭環(huán)境是指孩子家庭的結(jié)構(gòu)、家庭氣氛、經(jīng)濟(jì)背景等，它影響到孩子在社會(huì)人際關(guān)系中解釋人際互動(dòng)的思維模式及自身的角色定位。消極的家庭環(huán)境，會(huì)使孩子用一種灰色心理去應(yīng)對(duì)社會(huì)關(guān)系中的人際沖突而不是積極應(yīng)對(duì)這需要家長(zhǎng)在孩子教育中積極保持與學(xué)校的聯(lián)系。學(xué)校要通過(guò)各種渠道建立起與家長(zhǎng)的互動(dòng)平臺(tái)，例如家長(zhǎng)會(huì)、報(bào)告會(huì)、座談會(huì)等，以此來(lái)了解孩子家庭背景、孩子的家庭表現(xiàn)，并及時(shí)把孩子在學(xué)校的動(dòng)態(tài)反饋給家長(zhǎng)，針對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題共同需求解決方法。而學(xué)校環(huán)境則是影響孩子成長(zhǎng)最重要的環(huán)境，因?yàn)橐粋€(gè)孩子人格形成最為重要的時(shí)期就是學(xué)齡期。所以，學(xué)校在日常教育中除了關(guān)注知識(shí)的輸入，還應(yīng)注意關(guān)注孩子的心理變化，尤其是出于青春期的孩子。社會(huì)環(huán)境是影響孩子心理最為持久的影響因素，不當(dāng)?shù)纳鐣?huì)環(huán)境會(huì)給孩子帶來(lái)難以磨平的傷害。基于社會(huì)環(huán)境的某些不可抗因素，家長(zhǎng)、學(xué)校應(yīng)當(dāng)做好外圍工作，盡可能的使孩子遠(yuǎn)離不當(dāng)環(huán)境，同時(shí)幫助孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)，提高抵御外圍丑惡現(xiàn)象的侵襲。

2.運(yùn)用“羅森塔爾效應(yīng)”實(shí)施愛(ài)的教育

羅森塔爾效應(yīng)其實(shí)就是愛(ài)的效應(yīng)。羅森塔爾的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，積極暗示能對(duì)個(gè)體的心理與行為產(chǎn)生重要的作用，幫助個(gè)人形成積極的認(rèn)知和行為。在學(xué)校教育中，如果教師以期待和愛(ài)的情感去教育學(xué)生，就會(huì)使學(xué)生自尊、自愛(ài)、自信，從而激起學(xué)生幸福、歡樂(lè)和奮發(fā)向上的主人翁意識(shí)。由于孩子正處于價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)形成的重要時(shí)期，幼年時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)直接影響到他們以何種方式去看待周?chē)澜?，去解釋身邊的現(xiàn)象。因此，愛(ài)的教育會(huì)使學(xué)生自我意識(shí)健康發(fā)展，保持青少年學(xué)生情感的健康。

3.建立起系統(tǒng)的心理健康干預(yù)體系

青少年心理健康干預(yù)體系建設(shè)必須涵蓋以下兩個(gè)基本層面:

第一，形成三級(jí)青少年心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，即學(xué)校、社區(qū)、家庭三級(jí)心理教育互動(dòng)體系。在學(xué)校層面，學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢(xún)室(或心理疏導(dǎo)站)，開(kāi)辟心理咨詢(xún)熱線(xiàn)電話(huà)、專(zhuān)用信箱、QQ群等信息通道;社區(qū)和學(xué)校相配合，定期開(kāi)展青少年心理健康知識(shí)的普及，提高社會(huì)、家庭對(duì)青少年心理健康問(wèn)題的關(guān)注以及處理青少年心理健康問(wèn)題的專(zhuān)業(yè)化水平。家庭成員是青少年最為密切的接觸者，因而是青少年心理健康信息的主要提供者，應(yīng)在日常生活者加強(qiáng)與青少年的溝通，關(guān)注其生活態(tài)度、方式等的變化，盡可能早的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)采取措施矯正問(wèn)題。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題，家庭成員應(yīng)密切配合學(xué)?；蚴切睦韺?zhuān)家開(kāi)展救助活動(dòng)，保障矯正效果。

第二，建立一支相對(duì)穩(wěn)定、專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的心理健康教師隊(duì)伍。由于青少年多為在校學(xué)生，所以學(xué)校和教師是青少年心理健康教育的主導(dǎo)和主體。其中，小學(xué)以心理健康教育兼職教師為主，但中學(xué)要配備專(zhuān)業(yè)的心理健康教育專(zhuān)職教師。對(duì)于專(zhuān)職教師，其要有心理學(xué)、教育學(xué)及相關(guān)專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)背景，甚至要經(jīng)過(guò)國(guó)家心理咨詢(xún)師培訓(xùn)職業(yè)技術(shù)水平認(rèn)證以及相關(guān)各項(xiàng)培訓(xùn)，持有各級(jí)各類(lèi)心理健康教育的資格證書(shū)，以此來(lái)保證心理健康教育的科學(xué)性、有效性。

［1］王麗，傅金芝.國(guó)內(nèi)父母教養(yǎng)方式與兒童發(fā)展研究［J］.心理科學(xué)進(jìn)展，2005，13(3):298－304.

［2］石蘭蕊.境對(duì)青少年心理健康的影響及其調(diào)適［J］.教學(xué)與管理，2010，(3):41－42.